Maigrir avec le régime paléo
Une petite vidéo trouvée au hasard de pérégrinations sur le net, quelques images de pertes de poids avec le régime paléo. [...]
Vivre et se nourrir sans gluten au quotidien (3/3)
Dans cette série de trois articles, je vais aborder peut-être un des points les plus difficile pour ceux qui veulent passer au [...]
Le pain, la farine, le gluten sabotent-ils votre santé ? (1/3)
Dans cette série de trois articles, je vais aborder peut-être un des points les plus difficiles pour ceux qui veulent passer [...]
Les premiers restaurants paléo en Europe
Chaque mois qui passe le mouvement paléo prend de l’ampleur. C’est logique que des restaurants dédiés commencent à apparaitre. Pas encore en [...]
A quoi ressemble le garde-manger d’une personne qui suit un régime paléolithique
Concrètement à quoi ressemble la cuisine d'un adepte du régime paléolithique, quelques éléments de réponses dans cette vidéo en anglais de Markus [...]
Recette paléo : Compote de pommes au lait de coco façon pain d’épices
Cette semaine une première recette paléo, sans sucres ajoutés, qui combine la pomme et les bienfaits du lait de coco. Ingrédients : [...]
10 conseils pour réussir la transition vers un régime paléolithique
1. Appréciez ce que vous mangez Le régime paléo est un régime très efficace pour améliorer sa santé et maigrir, mais pour [...]