Prendre de la masse pour perdre du poids – principe de paléo fitness

By | 2016-10-19T20:28:24+00:00 avril 3rd, 2016|Fitness|

Après plusieurs semaines d’absence, je reviens avec une nouvelle vidéo, consacrée au paléo fitness. Dans cette vidéo, je vous explique : - [...]

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Perdre du poids avec le régime paléo, 3 facteurs non alimentaires

By | 2016-10-19T20:28:25+00:00 octobre 27th, 2015|Lifestyle, Nutrition|

Le régime paléo n'est pas un régime classique, c'est une approche globale. Plutôt qu'un régime c'est un style de vie , pas [...]

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