Les petits secrets de l’industrie du fitness et de la minceur
Dans mon article précèdent, j'ai brièvement évoqué l'industrie du fitness. C'est un business lucratif, très lucratif. Selon le cabinet Xerfi, le marché [...]
Au delà du régime paléo
J'ai commencé ce blog en 2010, à l'époque je faisais partie des pionniers du paléo en France, les blogs consacrés à ce [...]
c’est quoi le crossfit ?
Le crossfit est une technique de conditionnement physique qui vient des États Unis, il a été développé par un ancien gymnaste et [...]
régime paléo, les produits que je recommande
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The Kettlebell Project : Les résultats de la semaine 22, en mode « Greencast »
Le temps pour écrire des articles me manque actuellement, je veux néanmoins continuer à alimenter le blog. Je change donc de mode [...]
The Kettlebell Project : Les résultats de la semaine 19, éloge de la persévérance
Bonne nouvelle, la tendance est de nouveau à la perte de poids. La semaine 19 est écoulée, je suis à nouveau au [...]
The Kettlebell Project : Perte de poids avec le régime paléo, premiers résultats
Voilà deux semaines que j’ai commencé le Kettlebell Project comme promis je partage avec vous les premiers résultats. […]
The Kettlebell Project : perdre 16 kilos en 32 semaines
Pour cette année 2013, je voulais proposer du contenu neuf et inédit pour le blog. Je voulais également passer à un autre [...]